Iako se putovanja u inozemstvo obično povezuju s opuštanjem, bezbrižnošću i odličnom zabavom, mogu biti povezana i s bolnim posljedicama oboljevanja od putničkog proljeva. Što je tzv prokletstvo faraona i koji su njegovi uzroci i simptomi? Na ova i druga pitanja odgovaramo u nastavku.
Što je putnički proljev?
Putni proljev je sindrom probavnih tegoba koji obično pogađa ljude koji putuju u zemlje u razvoju Afrike, Južne Azije, Bliskog istoka i Latinske Amerike. Zbog velike učestalosti ove vrste bolesti, turistima koji se odluče putovati u ova područja savjetuje se pridržavanje nekoliko pravila zahvaljujući kojima će povećati šanse da ih izbjegnu. Njima pripadaju:
- korištenje samo prokuhane ili flaširane vode (i za piće i za pranje zuba);
- ne jesti sirovo povrće i voće, te izbjegavati jesti na neprovjerenim mjestima;
- korištenje kvalitetnih probiotika.
Kako bismo saznali više o učincima probiotika i vidjeli koji će najbolje djelovati u našem slučaju, možemo se poslužiti brojnim izvorima, među kojima je jedan od najpopularnijih web stranica www.lakcid.pl. Prisjetimo se da nas pravilna priprema za put može spasiti od pojave vrlo neugodnih simptoma "faraonove osvete".
Proljev putnika. Razlozi za pojavu
Iako je najčešći uzrok putničkog proljeva infekcija nekom vrstom bakterija Escherichia coli, ponekad ga uzrokuju i neki virusi, protozoe i gljive. Zašto se to obično događa kada putujete izvan Europe? Prije svega zato što u zemljama tropskog i suptropskog pojasa postoje različiti mikroorganizmi od onih s kojima svakodnevno dolazimo u kontakt. Dolaskom u kontakt s nepoznatim mikrobima naše tijelo se često ne može obraniti od njih, što rezultira iznenadnim poremećajem probavnog sustava.
Zbog čega je veća vjerojatnost da će putnici dobiti proljev?
- Nepoštivanje osnovnih pravila osobne higijene, uključujući redovito pranje ruku.
- Piti vodu iz slavine i njome ispirati zube.
- Netočno pranje povrća i voća.
- Jesti nekuhane proizvode.
- Odustajanje od visokokvalitetnih probiotika.
- Nepoduzimanje odgovarajućih cijepljenja prije putovanja.
- Kupovanje hrane od uličnih prodavača.
- Jesti lokalni sladoled.
- Pijenje pića s ledom nepoznatog porijekla.
Simptomi putničke dijareje
Proljev kod putnika obično se javlja iznenada unutar prva dva tjedna nakon napuštanja zemlje prebivališta. Ponekad se simptomi pojavljuju postupno i kulminiraju oko petog dana nakon što pacijent prvi put prijavi da mu se pogoršalo.
Simptomi "faraonove osvete" uključuju:
- česta vodenasta stolica;
- bol u trbuhu;
- povraćanje;
- mučnina;
- groznica;
- nadutost;
- primjesa krvi ili sluzi u stolici;
- opća slabost;
- nedostatak apetita;
- artralgija;
- osjećaj pritiska na stolicu.
Imajte na umu da akutni tijek putničkog proljeva može dovesti do ozbiljne dehidracije organizma (osobito kod djece i starijih osoba) te se stoga, kada se nosite s njim, što prije trebamo obratiti liječniku. Tijekom posjeta specijalist će procijeniti naše stanje i po potrebi odrediti odgovarajuću terapiju.