Kažu da nas putovanja obogaćuju – ali što točno? Malo se oko toga brine.
Iz nekog razloga, međutim, volimo posjećivati nova mjesta, diviti se novim pogledima, udisati drugačiji zrak, samo biti tamo gdje nismo bili – i od same svijesti da smo na ovom, a ne drugom mjestu, dobivamo zadovoljstvo, kao da smo bili u nekoj igri u kojoj se Naši koraci broje i putovi prijeđeni označavaju, a što ih je više, to je više radosti.
Uostalom, možete udobno sjediti kod kuće i trunuti na kauču, zar ne? Vjerojatno ne. Čak i ako ste kauč krumpir, možda će vas ovaj članak uvjeriti da promijenite nešto u svom životu. Evo pet razloga zašto biste trebali putovati!
1. Širenje svijesti
Putovanja razvijaju u čovjeku vrlo važnu osobinu – sposobnost gledanja na život iz više ugla. Pretpostavimo da živite u Kozomysice Dolne, negdje u Podlasieu, zovete se Janusz i pet desetina na vratu. Živiš u Poljskoj, vidiš sve te ljude, razumiješ njihov stil, ponašanje, jezik… gotovo sve.
Ovaj život poznaješ samo zato što nikad nisi vidio drugi. Međutim, kada odete u Sosnowiec, primjerice, primijetite malo drugačiji stil govora, malo drugačije ponašanje i možda drugačiji stil njegovih stanovnika. Što ako ste otišli na odmor u Grčku, na primjer! Val novih informacija preplavio bi vam mozak. Uostalom, u Grčkoj su čak i slova drugačija, hej face! Smijeh, šala, ali putovanja zapravo proširuju vašu svijest, jer vas osvještavaju da su drugi ljudi… drugačiji.
To se prevodi u mnoge stvari u svakodnevnom životu. Na primjer, kada se svađate sa suprugom, niste slijepo uvjereni da ste u pravu. Vaše razmišljanje uzima u obzir da i druga osoba ima svoje pravo i svoju verziju istine. Postajete empatičniji i pun razumijevanja jer shvaćate da niste pupak svijeta kakav ste mislili da jeste. Uostalom, i drugi ljudi imaju svoje živote – potpuno drugačije od vas. Putovanja vam također omogućuju da naučite zanimljive stvari o drugim kulturama.
Na nekim mjestima se živi gore nego u Poljskoj, pa počneš cijeniti ono što mi imamo u domovini, a drugi ne. U drugima se živi nešto bolje pa se možete potruditi osigurati si ono što vam možda nedostaje u mjestu stanovanja. U svakom slučaju – putovanja te čine pametnijima i s tim će se svi složiti.
2. Ubijanje monotonije
Nema ništa gore od gubljenja vremena po mom mišljenju. Na primjer, da imate sat ispred sebe koji bi odbrojavao točan broj sati do vaše smrti, i stoga - znali biste koliko ih još imate - mislim da ne biste ponekad tako lutali . Nažalost, istina je da ga većina nas troši. Uostalom, gubitak sati ne vidimo niti osjećamo opipljivo.
Dane provodimo gledajući tuđe živote na TV-u, umjesto da živimo svoje živote. Po mom mišljenju, putovanja nam nude nešto iznimno važno – bijeg od rutine, ponekad sivog i depresivnog. Prije svega, čini naš život vrijednijim, bogatim jedinstvenim iskustvima, šarenim trenucima i lijepim trenucima vrijednima pamćenja.
Drugo, sprječava pad u blagu i depresiju povezane s stalnim nedostatkom novih podražaja. Treće, također smanjuje rizik od razvoja Alzheimerove bolesti jer naš mozak stvara nove veze između neurona kada se nešto novo dogodi. I četvrto i konačno - nova iskustva pogoduju stvaranju novih ideja.
3. Zdravstvene prednosti
Osim što je couch potato način života nezdrav za našu psihu, ostavlja otisak i na tijelu. Jeste li znali da gotovo 50% Poljaka umire od kardiovaskularnih bolesti, poput moždanog udara, srčanog udara ili embolije? Žalosno je, tim više s obzirom na činjenicu da se velika većina ovih smrtnih slučajeva mogla spriječiti da smo samo malo prilagodili svoj način života.
Jedan takav popravak je napraviti barem deset tisuća koraka dnevno, što uopće nije teško, na primjer, kada radite na gradilištu, u skladištu ili nečem sličnom, ali za ljude koji rade sjedeći, ovo je već mali izazov.
Putovanje nas na neki način tjera da se krećemo. Većina nas ne ide u Španjolsku, na primjer, ležati u hotelskoj sobi i odmoriti se od sunca. Nakon što ste platili boravak na tako udaljenom mjestu, želite to vrijeme iskoristiti na najbolji način i pretpostaviti da možete ležati kod kuće. Pa idete u razgledavanje. Vi hodate. Krećeš se! Tijelo ti je zahvalno.
Kad se ide u planine, tog prometa je još više. Kad odete na plažu, dobijete šaku sunčevih zraka i vaše tijelo proizvodi vitamin D koji vam popravlja raspoloženje, ima svojstva protiv raka i jača vaš imunološki sustav. Osim toga, udišete morski povjetarac bogat jodom, koji pomaže kontrolirati fluktuacije tjelesne težine, na primjer.
4. Naučiti biti domišljat
Za organizaciju putovanja, sve spakirati, ne zaboraviti Kevina od kuće, komunicirati s ljudima u stranoj zemlji, pronaći svoj hotel i tako dalje, potrebno je malo snalažljivosti i samopomoći u životu. Stoga smatram da je putovanje odličan trening za „preživljavanje“.
Iako tijekom ovih aktivnosti obično niste u velikoj opasnosti, vaš je um u potpuno nepoznatom okruženju i osjeća se iznenađeno, te stoga povećava fokus da se nekako nosi.
Nikada niste primijetili da se tijekom putovanja (kada ste već tamo, jer ovdje ne računamo zamornu, dugu vožnju ili let avionom) obično osjećate čudno energizirano, vid postaje oštriji i uživate čak i u malim stvarima?
To je zahvaljujući adrenalinu, čija razina lagano raste kada se suočimo s novim izazovima. Tome je pridodan i dopamin – hormon nagrade, koji, između ostalog, povećava vašu motivaciju i popravlja raspoloženje. Ponekad je vrijedno napraviti mali reset i otići na novo mjesto, jer ćete se i nakon povratka kući dugo osjećati osvježenim.
5. Emocije
I na kraju – nešto najvažnije. Kakav bi bio naš život da nemamo emocije? Priča lišena suštine ispričana glasom dosadnog starca ili apatičnog robota.
Doživljaj emocija je ono što čini da sve ima vrijednost za nas - na primjer, volimo provoditi vrijeme s prijateljima, jer se s njima osjećamo veselo, opušteno, ili čak razumijemo. Volimo horore i akcijske filmove jer nam izazivaju malu, kontroliranu tjeskobu.
Volimo rolerkostere, pa čak i ekstremne sportove jer nas strahuju, a nakon svega osjećamo neopisivo zadovoljstvo činjenicom da smo živi.
Na engleskom je riječ "emotion" vrlo slična "motion" ili pokretu. Shvatite da je cijeli naš život pokret i da ne vrijedi stajati mirno – osjetite da ste živi i krećite se.
Putovanje, naravno, ne čini nas uvijek pozitivnim – ponekad se iznerviramo, ponekad se izgubimo, ili izgubimo novac zbog nekih gluposti i zbog toga se osjećamo loše – ali znate što? Bolje je doživjeti čak i te negativne emocije nego ih ne osjećati. Barem tada tvoj život ima boju.