Pomozite razvoju web mjesta, dijelite članak s prijateljima!
Jeste li zabrinuti da će vaš let biti dugolinijski? Evo nekoliko savjeta za opuštanje na dugom letu. Bilo da se radi o poslovnom putu, zadovoljstvu ili povratku kući nakon odmora, let na duge relacije može vas odvratiti od putovanja. Putnici koji su stalno u pokretu nisu imuni na negativne učinke dugih letova, a kašnjenja su najgora. Letovi preko Pacifika i Atlantika većini mogu biti stvarno neugodni jer većina putnika leti ekonomično.
Čini se da su sati tako dugi, a sjedala su premala za noge. Za ugodnije vrijeme i opuštanje na putovanju upotrijebite savjete u nastavku.
Što učiniti kako bi dug let bio udoban
Što spakirati
Uzmi dodatnu odjeću. Svi važni dokumenti i dragocjenosti poput fotoaparata, laptopa trebaju biti dio vaše ručne prtljage.
Ponesite sa sobom zalihe lijekova, po mogućnosti protiv bolova ili drugih lijekova koje se preporučuje redovito uzimati.
Ponesite plastične vrećice sa sobom, osobito ako ste u opasnosti od putne bolesti. Uvijek ne zaboravite uzeti lijekove protiv bolesti kretanja prije polijetanja za najbolji rezultat.
Ponesite sa sobom neke časopise, knjige i tablet. Većina zrakoplovnih kompanija je vrlo zabavna tijekom leta, ali vam može dosaditi gledanje filmova i knjiga, a glazba može biti opuštajuća, pogotovo ako putujete sami.
Zračni prijevoznici obično nude deke i jastuke, ali ponesite džemper ili neku toplu odjeću u slučaju da postane prehladno. Možete uzeti jastuke na napuhavanje kako biste spriječili ukrućenje vrata i povez za oči. Zahvaljujući tome, možete brže zaspati čak i s uključenim osvjetljenjem.
Izbor mjesta
Danas gotovo svi dugolinijski letovi nude unaprijed izbor sjedala. Neki zračni prijevoznici mogu naplatiti naknadu za ponudu usluge.
Postoji primamljiva opcija sjedala do prozora, ali ako ćete često ići na WC, odaberite sjedalo bliže prolazu. Fotelje pored hodnika daju malo mjesta za noge s vremena na vrijeme…
Sjedala blizu izlaza u slučaju nužde pružaju više prostora za noge. Ipak, budite oprezni sa zajedničkim sjedalima, često ih koriste putnici s bebama.
Rezervirajte slobodna mjesta po svom izboru.
Jet Lag
Bez sumnje, najgori dio međunarodnog zračnog putovanja. Prelazak različitih vremenskih zona za manje od 24 sata može biti iscrpljujući za tijelo. To može uzrokovati glavobolju, zbunjenost i umor. Naravno, našem tijelu treba jedan dan da se regulira. Svatko ima svoje metode kako pobijediti Jet Lag.
Ako letite na istok, pokušajte spavati ili se probuditi ranije nego inače, a ako letite na zapad, ostanite malo duže ili spavajte kasnije nego inače.
Ako stignete tamo tijekom dana, ostanite budni do noći. Time se potiče brža regeneracija tijela.
Nema sumnje da se putovanja na velike udaljenosti mogu pokazati iscrpljujućim za tijelo i potpuno uništiti razinu vaše energije. Poduzimanjem odgovarajućih mjera da vaše putovanje učinite opuštajućim i ugodnijim, može ublažiti neke neugodnosti. Neki odlučuju putovati s pauzom i ne smeta im dodatno vrijeme putovanja jer im to daje odmor od dugog putovanja, dok drugi preferiraju letove bez zaustavljanja i žele da putovanje završi što prije. Pokušajte slijediti gore navedene savjete i prijedloge za svoje sljedeće putovanje.
Putovanje s djecom
Putovanje zrakoplovom na velike udaljenosti može se činiti zastrašujućim onima koji putuju s djecom. Potrebno je samo dvanaest ili više sati putovanja s dosadnom bebom.
Nabavite dobru i zanimljivu kolekciju laganih knjiga koje će vaše dijete zaokupiti satima. Neke zrakoplovne tvrtke nude bojanke, bojice i igračke za mlade putnike.
Zračni prijevoznici osiguravaju posebne obroke za djecu, stoga ih svakako odaberite. Ako biste radije da vaše dijete ne kupuje hranu u avionu, ponesite dovoljno grickalica sa sobom, uvijek imajte na umu čimbenike kao što su pauze na putovanju i kašnjenja u zračnim lukama.
Kako biste smanjili tjeskobu zbog pritiska u ušima, koristite sise i slatkiše za stariju djecu. Jednostavan način je zamoliti djecu da piju vodu, čime se otklanja pritisak na uspon i spuštanje aviona.